Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Olmik85
Журнал
01 окт 18
Olmik85- Журнал, 01 окт 18
Параметры Пользователя Olmik85
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 01 октября 2018
78,2 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
10,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 01 октября 2018:
2279 ккал
Жир: 105,40г | Белк: 166,85г | Углев: 165,19г.
Завтрак:
Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Льняное Масло, Овсяная Каша на Молоке, Магнит Банан, Doppel Herz Омега-3, Кофе с Сахаром.
Обед:
Магнит Банан, Белый Город Молоко 2.5%, Макфа Макароны Отварные, Минтай.
Ужин:
Яичница.
Перекус/Другое:
Вкуснотеево Питьевой Йогурт с Клубникой, Doppel Herz Омега-3, Льняное Масло, Простоквашино Творог 2%.
подробнее ...
Набралось 0,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Olmik85-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю