Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
thiagosantosts7
Журнал
01 окт 18
thiagosantosts7- Журнал, 01 окт 18
Параметры Пользователя thiagosantosts7
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 01 октября 2018
93,4 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
8,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 01 октября 2018:
3229 ккал
Жир: 90,98г | Белк: 165,16г | Углев: 419,30г.
Обед:
Hellmann's Maionese, Clara de Ovo, Ovo, Italac Leite, Garoto Cacau em Pó, Quaker Aveia em Flocos.
Ужин:
Hellmann's Maionese, Arroz Branco (Cozido), Arroz Branco (Cozido), Peito de Frango Cozido (Thiago).
Перекус/Другое:
Hellmann's Maionese, Clara de Ovo, Italac Leite, Arroz Branco (Cozido), Apetite Escola, Yoki Milho para Pipoca, Ovo.
подробнее ...
2046 ккал
Упражнение:
Google Fit - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 9,1 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
thiagosantosts7-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю