claudettechang- Журнал, 01 окт 18

Параметры Пользователя claudettechang | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 октября 2018

85,3 кг Потеряно до сих пор: 23,1 кг. Еще предстоит сделать: 5,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 октября 2018:

1153 ккал

Жир: 34,40г | Белк: 37,94г | Углев: 170,56г. Завтрак: Pumpernickel Bread, Egg, Safeway Frozen Mixed Berries, Nature's Path Flax Plus Hot Oatmeal. Обед: M&M Meat Shops Chicken Lasagna. Ужин: Walmart Mild Italian Sausage, White Rice. Перекус/Другое: Apple Pie (Individual Size or Tart), Bananas. подробнее ...

2279 ккал

Упражнение: Ходьба (Оживленная) - 6.5 км/ч - 1 час, Google Fit - 23 часа. подробнее ...

постоянный вес

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

claudettechang-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

claudettechang- Журнал, 01 окт 18

Оставить свой Комментарий

claudettechang-Изменение Веса