siouxfallsghost- Журнал, 01 окт 18

Параметры Пользователя siouxfallsghost | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 октября 2018

164,4 кг Потеряно до сих пор: 9,4 кг. Еще предстоит сделать: 14,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 октября 2018:

2421 ккал

Жир: 108,61г | Белк: 88,53г | Углев: 292,93г. Завтрак: Aldi Instant Oatmeal - Strawberries & Cream. Обед: Lean Cuisine Culinary Collection Fiesta Grilled Chicken. Ужин: Lean Cuisine Sweet & Spicy Korean-Style Beef. Перекус/Другое: Pringles Lightly Salted Potato Crisps, Planters Lightly Salted Dry Roasted Peanuts, Valued Naturals Fire Roasted Pumpkin Seeds with Sea Salt, Valued Naturals Fire Roasted Pumpkin Seeds with Sea Salt, Fiber One Protein Bars - Caramel Nut, Fiber One Chewy Bars - Oats & Chocolate, Power Up Mega Omega Trail Mix, Kroger Unsalted Mixed Nuts. подробнее ...

371 ккал

Упражнение: Samsung Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 2,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

siouxfallsghost-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

siouxfallsghost- Журнал, 01 окт 18

Оставить свой Комментарий

siouxfallsghost-Изменение Веса