Chessire- Журнал, 01 окт 18

Параметры Пользователя Chessire | < Предыдущая Запись |Следующий >

3 months left of my 2018 New Years resolution. I can make goal I can finish strong!!!

90,3 кг Потеряно до сих пор: 17,2 кг. Еще предстоит сделать: 13,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 октября 2018:

1160 ккал

Жир: 54,83г | Белк: 112,91г | Углев: 53,54г. Завтрак: Egg, Cooked Mushrooms (from Canned, Fat Not Added in Cooking), Oscar Mayer Traditional Bacon. Обед: Mushrooms , Hormel Real Bacon Bits 50% Less Fat, StarKist Foods Chunk Light Tuna in Water, Fresh Express Sweet Butter Tender Lettuce Mix, Egg. Ужин: Cottage Cheese (Lowfat 1% Milkfat) , Lone Star Steakhouse Sirloin, Green Giant Whole Kernel Sweet Corn. Перекус/Другое: Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless) . подробнее ...

Набралось 12,7 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Chessire-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Chessire- Журнал, 01 окт 18

Оставить свой Комментарий

Chessire-Изменение Веса