shlep2018- Журнал, 01 окт 18

Параметры Пользователя shlep2018 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 октября 2018

90,9 кг Потеряно до сих пор: 6,1 кг. Еще предстоит сделать: 27,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 октября 2018:

1918 ккал

Жир: 107,56г | Белк: 107,71г | Углев: 142,97г. Завтрак: Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Козий Сыр (Мягкий), Магнит Шашлык из Свинины Классический, Картофель Отварной, Тыква. Обед: Приготовленная Тыква, Bodykey Коктейль. Ужин: Шашлык из Свинины, Арбуз. Перекус/Другое: Яблоко. подробнее ...

573 ккал

Упражнение: Длительная Прогулка Пешком - 1 час, Apple Health - 23 часа. подробнее ...

Набралось 2,1 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

shlep2018-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

shlep2018- Журнал, 01 окт 18

Оставить свой Комментарий

shlep2018-Изменение Веса