Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Пенусек
Журнал
01 окт 18
Пенусек- Журнал, 01 окт 18
Параметры Пользователя Пенусек
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 01 октября 2018
75,3 кг
Потеряно до сих пор:
7,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
12,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 01 октября 2018:
1642 ккал
Жир: 69,62г | Белк: 117,87г | Углев: 140,72г.
Завтрак:
Магнит Банан, Белый Медведь Кефир 2,5%, Брест Литовск Творог 3%.
Обед:
Курага, Белая Дача Салат Тоскана, Помидоры, Сметана , Семга Запеченная.
Ужин:
FanFan Чиабатта на Оливковом Масле 1 Отжима, Зайкино Счастье Мини-Морковь, Сметана , Перекресток Тефтели Тушеные в Томатном Соусе, Картошка Вареная, Solgar Омега-3.
подробнее ...
Набралось 0,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Пенусек-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю