Tata Sacilotto- Журнал, 01 окт 18

Параметры Пользователя Tata Sacilotto | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 октября 2018

64,5 кг Потеряно до сих пор: 7,5 кг. Еще предстоит сделать: 2,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 октября 2018:

792 ккал

Жир: 38,93г | Белк: 75,87г | Углев: 28,42г. Ужин: Café com Leite Desnatado, Atum em Óleo (Enlatado), Ovo Frito sem Gordura, Seara Mortadela Defumada, Copacol Mortadela de Frango Defumada, Pullman Pão Integral Original. подробнее ...

2320 ккал

Упражнение: crossfit - 1 час, Спать - 5 часа и 30 минуты, Отдыхать - 17 часа и 30 минуты. подробнее ...

постоянный вес

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Tata Sacilotto-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Tata Sacilotto- Журнал, 01 окт 18

Оставить свой Комментарий

Tata Sacilotto-Изменение Веса