Moxf1123- Журнал, 01 окт 18

Взвешивание (без записи в журнале) 01 октября 2018

117,1 кг Потеряно до сих пор: 12,9 кг. Еще предстоит сделать: 31,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 октября 2018:

104 ккал

Жир: 1,66г | Белк: 17,07г | Углев: 4,21г. Ужин: Pechuga de Pavo. подробнее ...

3467 ккал

Упражнение: Силовые Тренировки (Умеренные) - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 4,6 кг за Неделю


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Moxf1123-Изменение Веса