gurbetguzeli1980- Журнал, 01 окт 18

Параметры Пользователя gurbetguzeli1980 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 октября 2018

67 кг Потеряно до сих пор: 5 кг. Еще предстоит сделать: 10 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 октября 2018:

811 ккал

Жир: 38,53г | Белк: 56,57г | Углев: 69,60г. Завтрак: Maydanoz, Domatesler, Salatalık (Kabuklu), Doğal Peynir, Nimet Köy Ekmeği, Yumurta, Lidl Butterkäse, Zeytinler (Küçük-Ekstra Büyük), Salatalık (Kabuklu). Ужин: Etli Kuru Fasulye. Перекус/Другое: Ja! Haselnüsse , TiP Magerquark. подробнее ...

Потеряно 0,3 кг за Неделю

7 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

gurbetguzeli1980-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

gurbetguzeli1980- Журнал, 01 окт 18

Оставить свой Комментарий

gurbetguzeli1980-Изменение Веса