harakternaya- Журнал, 01 окт 18

Параметры Пользователя harakternaya | < Предыдущая Запись |Следующий >

Др родителей не прошли даром. Результат на весах(( это и шашлык, и пиво, и хлеб

136,6 кг Потеряно до сих пор: 5,3 кг. Еще предстоит сделать: 72,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 октября 2018:

1381 ккал

Жир: 50,98г | Белк: 83,91г | Углев: 166,30г. Завтрак: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Овсяная Каша на Воде. Обед: Салат Овощной, Язык Говяжий Отварной, Пшеничная Каша. Ужин: Пшеничная Каша, Вареное Яйцо, Куриное Филе, Греческий Салат. Перекус/Другое: Яблоко, Сливы, Магнит Груша Китайская. подробнее ...

Набралось 3,0 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

harakternaya-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

harakternaya- Журнал, 01 окт 18

Оставить свой Комментарий

harakternaya-Изменение Веса