Mietzi*- Журнал, 01 окт 18

Параметры Пользователя Mietzi* | < Предыдущая Запись |Следующий >

Allen einen stressfreien Montag & Guten Start in die neue Woche!

84,3 кг Потеряно до сих пор: 9,2 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 октября 2018:

1608 ккал

Жир: 103,23г | Белк: 109,61г | Углев: 54,85г. Завтрак: Wolf Thüringer Knackwurst, Wolf Original Thüringer Rotwurst, Arla Kaergarden Gesalzen, Mehrkornbrot, Kaffee. Ужин: Wiesenhof Geflügel Mortadella, Bernard Matthews Hähnchen-Kassler, Appel Hering in Paprika-Creme, Hartgekochtes Ei. Перекус/Другое: Kaffee, Vita Cola Vita Cola Zuckerfrei. подробнее ...

2509 ккал

Упражнение: Работа по Дому - 30 минуты, Сидеть За Рабочим Столом - 8 часа, Вождение - 40 минуты, Отдыхать - 6 часа и 50 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 0,2 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Mietzi*-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Mietzi*- Журнал, 01 окт 18

Оставить свой Комментарий

Mietzi*-Изменение Веса