Süsse 60+- Журнал, 01 окт 18

Параметры Пользователя Süsse 60+ | < Предыдущая Запись |Следующий >

😁😁Wünsche euch einen wunderschönen guten Morgen. 😗 Na ja, kenne das ja schon, wohl die Ente.🤣

88,9 кг Потеряно до сих пор: 21,1 кг. Еще предстоит сделать: 8,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 октября 2018:

1375 ккал

Жир: 40,36г | Белк: 148,03г | Углев: 97,02г. Завтрак: Layenberger Low Carb Protein Müsli Himbeer-Erdbeer, REWE Beste Wahl Milch 0,3%. Обед: Arla Skyr Himbeere-Cranberry, Gebratenes, Gegrilltes oder Gebackenes Hähnchen (ohne Haut gegessen). Ужин: Gut Drei Eichen Hinterschinken Gewürfelt in Aspik, Real Eiweißbrot. Перекус/Другое: Braeburn Äpfeln, Layenberger Protein Riegel Cranberry-Cassis, Gut & Günstig Mini Fruities, Schöller Himbi. подробнее ...

2847 ккал

Упражнение: Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 1 час, Просмотр Телевизора - 5 часа, Отдыхать - 10 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 2,1 кг за Неделю

14 Сторонников Поддержка

Комментария

Guten Morgen und hab einen schönen Tag 🙋 👍

01 окт 18 написано членом: ogliako11

Guten Morgen und einen schönen Wochenstart 🙋

01 окт 18 написано членом: MoFu27

Guten Morgen 🙂

01 окт 18 написано членом: Fagmich

Hallo ihr Lieben bin jetzt erst nach Hause gekommen.😊 Noch einen schönen Montag Abend wünsche ich euch.😍😗😗

01 окт 18 написано членом: Süsse 60+


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Süsse 60+-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Süsse 60+- Журнал, 01 окт 18

Оставить свой Комментарий

Süsse 60+-Изменение Веса