Lizzy E- Журнал, 01 окт 18

Параметры Пользователя Lizzy E | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 октября 2018

66,5 кг Потеряно до сих пор: 31,0 кг. Еще предстоит сделать: 3,0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 октября 2018:

1188 ккал

Жир: 43,93г | Белк: 39,30г | Углев: 157,69г. Завтрак: Fried Egg without Fat, Innocent Gorgeous Greens Apples, Pears, Spinach, Kale & Baobab Smoothie, Tropicana Orange Juice Original (with Juicy Bits), Sun-Maid Raisins, Moma Almond Butter & Salted Caramel, Birt&Tang Lifestyle Ginger Herbal Tea. Обед: Genius Cranberry and Oat Breakfast Bake, Garbanzo Thai Sweet Chilli Chickpeas, Gala Apples, Satsuma. Ужин: Knorr Beef Stock Pot, Pepper or Hot Sauce, Onions, Sweet Red Peppers, Tesco Baby New Potatoes, Morrisons Stewing Shin of Beef, Mattessons Garlic Sausage. Перекус/Другое: Tesco Free from Ice Cream Choc Sticks, Birt&Tang Lifestyle Ginger Herbal Tea. подробнее ...

1924 ккал

Упражнение: Fitbit - 24 часа. подробнее ...

Набралось 2,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Lizzy E-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Lizzy E- Журнал, 01 окт 18

Оставить свой Комментарий

Lizzy E-Изменение Веса