DevilDevil- Журнал, 01 окт 18

Параметры Пользователя DevilDevil | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 октября 2018

53,7 кг Потеряно до сих пор: 6,8 кг. Еще предстоит сделать: 3,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 октября 2018:

1356 ккал

Жир: 61,90г | Белк: 70,27г | Углев: 129,68г. Завтрак: Bizcocho, Pistachos, Nueces, Hacendado Chocolate Negro 72%. Обед: Hacendado Chocolate Negro 72%, Hacendado Mermelada de Melocoton Light, Hacendado Pan de Fibra y Sésamo, Canela, Hacendado Queso Fresco Batido 0%, Président Emmental, Espaguetis con Salsa de Tomate y Albóndigas, Azúcar, Café Cortado. Ужин: Coquitos, Hacendado Jamon Cocido Extra, Aceite de Oliva Extra Virgen, Hacendado Pan de Fibra y Sésamo. Перекус/Другое: Azúcar, Café con Leche. подробнее ...

1736 ккал

Упражнение: Степпер - 35 минуты, Сидеть За Рабочим Столом - 7 часа, Отдыхать - 8 часа и 25 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

11 Сторонников Поддержка

Комментария

Vuelta a la calma

01 окт 18 написано членом: rrgce

Se intenta 😅

01 окт 18 написано членом: DevilDevil

Yes, you can

01 окт 18 написано членом: rrgce


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

DevilDevil-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

DevilDevil- Журнал, 01 окт 18

Оставить свой Комментарий

DevilDevil-Изменение Веса