jekusik.777- Журнал, 01 окт 18

Параметры Пользователя jekusik.777 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 октября 2018

61,5 кг Потеряно до сих пор: 1,5 кг. Еще предстоит сделать: 2,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 октября 2018:

1634 ккал

Жир: 67,06г | Белк: 100,02г | Углев: 160,94г. Завтрак: Zott Десерт Молочный Шоколадный, Россия Щедрая Душа Шоколад Российский 70%, Банановый кекс, Кофе, Агуша Творожок Первая Ложка. Обед: Россия Щедрая Душа Шоколад Российский 70%, Лакомо Биойогурт 0,1%, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Грудка Индейки, Mission Deli Пшеничная Лепешка. Ужин: Лента Яблоко Семеренко, Котлеты Говядина, Вареное Яйцо, Лента Яблоко Семеренко, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Сиртаки Сыр, Котлеты Говядина. Перекус/Другое: Valio Сыр Atleet, Ржаной Край Зерновой Хлеб в Нарезке, Molli Творог 1,8%, Брауни, Кофе. подробнее ...

Потеряно 0,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

jekusik.777-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

jekusik.777- Журнал, 01 окт 18

Оставить свой Комментарий

jekusik.777-Изменение Веса