Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
jekusik.777
Журнал
01 окт 18
jekusik.777- Журнал, 01 окт 18
Параметры Пользователя jekusik.777
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 01 октября 2018
61,5 кг
Потеряно до сих пор:
1,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 01 октября 2018:
1634 ккал
Жир: 67,06г | Белк: 100,02г | Углев: 160,94г.
Завтрак:
Zott Десерт Молочный Шоколадный, Россия Щедрая Душа Шоколад Российский 70%, Банановый кекс, Кофе, Агуша Творожок Первая Ложка.
Обед:
Россия Щедрая Душа Шоколад Российский 70%, Лакомо Биойогурт 0,1%, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Грудка Индейки, Mission Deli Пшеничная Лепешка.
Ужин:
Лента Яблоко Семеренко, Котлеты Говядина, Вареное Яйцо, Лента Яблоко Семеренко, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Сиртаки Сыр, Котлеты Говядина.
Перекус/Другое:
Valio Сыр Atleet, Ржаной Край Зерновой Хлеб в Нарезке, Molli Творог 1,8%, Брауни, Кофе.
подробнее ...
Потеряно 0,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
jekusik.777-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю