alisad22- Журнал, 01 окт 18

Параметры Пользователя alisad22 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 октября 2018

52 кг Потеряно до сих пор: 7 кг. Еще предстоит сделать: 2,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 октября 2018:

1511 ккал

Жир: 58,88г | Белк: 108,20г | Углев: 140,79г. Завтрак: Пятерочка Апельсин, Alpen Gold Bitter Горький Шоколад 70%, Коммунарка Настоящий Какао-Порошок, Благода Творог 5%. Обед: СП Мирный Бальзамический Соус-Крем Сливочный, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Запеченная или Жареная Форель. Ужин: Растительное Масло, Геркулес Каша Овсяная. Перекус/Другое: Магнит Апельсин, Домик в деревне Творог 0,1%, Магнит Груша Китайская. подробнее ...

Набралось 4,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

alisad22-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

alisad22- Журнал, 01 окт 18

Оставить свой Комментарий

alisad22-Изменение Веса