Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Ani Smolina
Журнал
01 окт 18
Ani Smolina- Журнал, 01 окт 18
Параметры Пользователя Ani Smolina
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 01 октября 2018
54 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 01 октября 2018:
1657 ккал
Жир: 43,91г | Белк: 108,46г | Углев: 213,80г.
Завтрак:
Фрутоняня Пюре Яблоко Творог, Вкусный День Творог Обезжиренный 1,8%, Банан, Творог 5%, Чай с Сахаром.
Обед:
Вареное Яйцо, Овсяное Печенье без Муки, Лесная Диковинка Мясо Лося Тушеное.
Ужин:
Кефир 2,5%, Простоквашино Творог 5%, Банан, Творожная Запеканка, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Перловка Отварная.
Перекус/Другое:
Finn Crisp Хлебец Многозерновой, Сормовский Хлеб Хлеб Совитал Фруктовый, Pretto Сыр Рикотта, Овсяное Печенье, Творожная Запеканка.
подробнее ...
Набралось 0,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Ani Smolina-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю