Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ifit_nata
Журнал
01 окт 18
ifit_nata- Журнал, 01 окт 18
Параметры Пользователя ifit_nata
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 01 октября 2018
62,6 кг
Потеряно до сих пор:
1,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 01 октября 2018:
1476 ккал
Жир: 53,66г | Белк: 94,98г | Углев: 167,99г.
Завтрак:
Персики, Простоквашино Молоко 1,5%, Простоквашино Сметана 10%, Коровка из Кореновки Творог Обезжиренный.
Обед:
Огурец (с Кожурой), Мясо Кролика, Гречка с Грибами.
Ужин:
Персиковый тарт, Nutiva Кокосовая Мука, Яйцо, Коровка из Кореновки Творог Обезжиренный, Сливы, Мандарины, Домик в деревне Сметана 10%, Мясницкий Ряд Ветчина Филейная Вареная, Помидоры, Огурец (с Кожурой).
Перекус/Другое:
Домик в деревне Молоко 3,2%, Бисквитный Двор Торт Творожный, Свитлогорье Творожные Палочки Глазированные с Какао, Альпенгурт Сливки Порционные, Яблоки Гала.
подробнее ...
Набралось 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ifit_nata-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю