Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
♥AnastasiiA-YA♥
Журнал
01 окт 18
♥AnastasiiA-YA♥- Журнал, 01 окт 18
Параметры Пользователя ♥AnastasiiA-YA♥
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 01 октября 2018
60,9 кг
Потеряно до сих пор:
22,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
0,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 01 октября 2018:
1041 ккал
Жир: 31,14г | Белк: 65,29г | Углев: 136,10г.
Завтрак:
БКК Торт Пражский, Растворимый Кофе (из Порошка).
Обед:
Куриное Филе на Гриле, Томатная Паста, Капуста, Лук, Морковь.
Ужин:
Борщ с Фасолью.
подробнее ...
2009 ккал
Упражнение:
Сидеть За Рабочим Столом - 8 часа, Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 1 час и 50 минуты, Отдыхать - 6 часа и 10 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
♥AnastasiiA-YA♥-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю