FEA2018- Журнал, 01 окт 18

Параметры Пользователя FEA2018 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 октября 2018

96,2 кг Потеряно до сих пор: 9,4 кг. Еще предстоит сделать: 32,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 октября 2018:

1301 ккал

Жир: 64,10г | Белк: 80,76г | Углев: 138,24г. Завтрак: Фермерский Продукт Сыр Домашний Мягкий без Созревания, Кофе с Молоком, Льняное Масло, Творог 5%, Мистраль Хлопья 5 Злаков. Обед: Eco Botanica Конфеты с Экстрактом Зеленого Чая и Витаминами, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка Отварная, Гречневая Каша. Ужин: Цикорий с Молоком, Окей Ежики Куриные, Дело Вкуса Запеченные Баклажаны с Овощами под Сыром. Перекус/Другое: ВкусВилл Сибирские Отруби Сила Овощей, Fruttis Йогурт Протеин, Молочный Гостинец Творог Мягкий 4%, Творог 5%, Яблоко Зеленое, Ичалки Сыр Диетический 27%, Шампиньоны Тушеные, Dr. Korner Хлебец Бородинский. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

FEA2018-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

FEA2018- Журнал, 01 окт 18

Оставить свой Комментарий

FEA2018-Изменение Веса