Evi0618- Журнал, 01 окт 18

Параметры Пользователя Evi0618 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 октября 2018

52,4 кг Потеряно до сих пор: 7 кг. Еще предстоит сделать: 2,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 октября 2018:

1398 ккал

Жир: 51,67г | Белк: 67,91г | Углев: 172,90г. Завтрак: Fitstart Хлебцы Мультизлаковые с Пророщенными Зернами и Соком Лесные Ягоды, Каша Пшенная на Молоке, Dr. Korner Хлебцы Бородинские, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Ламбер Сыр 50%, Хлеб Мясной Куриный. Обед: Сладкие Истории Зефир с Клюквой, Ясная Поляна Крекер "Забавные Животные", Банан, Ярославский Бройлер Куриная Печень Тушеная в Сметане , Рис Вареный. Ужин: Рулет из Лаваша с Зеленью и Яйцом, Мёд, Будем Здоровы Творог Обезжиренный, Вареное Яйцо, Салат из Морской Капусты. подробнее ...

Потеряно 1,0 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Evi0618-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Evi0618- Журнал, 01 окт 18

Оставить свой Комментарий

Evi0618-Изменение Веса