Jennifer Woodruff- Журнал, 30 сен 18

These work hours are kicking my booty. Long weekend. Don't get me wrong, I love my job but some days are harder than others. Sticking to this diet is waaaay easier than I thought.

56,9 кг Потеряно до сих пор: 4,8 кг.    Еще предстоит сделать: 11,6 кг.    Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

---

1064 ккал

Жир: 63,67г | Белк: 56,39г | Углев: 81,80г.   Завтрак: Unsalted Whipped Butter Stick, Pears, Egg, Alpine Fresh Blueberries. Обед: Chili's Ranch Dressing, Oscar Mayer Traditional Bacon, Great Lakes Cheese Monterey Jack Cheese, Great Value Hard Boiled Eggs, Baby Spinach. Ужин: Weight Watchers Home Style Beef Pot Roast. Перекус/Другое: Fisher Pecan Halves, Clementines, Peach. подробнее ...

2666 ккал

Упражнение: Fitbit - 24 часа. подробнее ...