Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
oksi1008
Журнал
01 окт 18
oksi1008- Журнал, 01 окт 18
Параметры Пользователя oksi1008
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 01 октября 2018
63,4 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
7,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 01 октября 2018:
1865 ккал
Жир: 61,37г | Белк: 105,50г | Углев: 228,44г.
Завтрак:
Баурсак, Хлеб Бородинский, Морковь по-Корейски, Куриное Филе, Granoro Макароны.
Обед:
Рахат Темный Шоколад 80%, Дыня.
Ужин:
Хлеб Бородинский, Подосиновики, Сливочное Масло, Песочное Печенье, Oreo Шоколадное Печенье, Скумбрия Копченая, Картофель Отварной.
Перекус/Другое:
Кофе с Молоком, Bombbar Chocolate-Hazelnut , Яблоко.
подробнее ...
1544 ккал
Упражнение:
Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
oksi1008-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю