oksi1008- Журнал, 01 окт 18

Параметры Пользователя oksi1008 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 октября 2018

63,4 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 7,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 октября 2018:

1865 ккал

Жир: 61,37г | Белк: 105,50г | Углев: 228,44г. Завтрак: Баурсак, Хлеб Бородинский, Морковь по-Корейски, Куриное Филе, Granoro Макароны. Обед: Рахат Темный Шоколад 80%, Дыня. Ужин: Хлеб Бородинский, Подосиновики, Сливочное Масло, Песочное Печенье, Oreo Шоколадное Печенье, Скумбрия Копченая, Картофель Отварной. Перекус/Другое: Кофе с Молоком, Bombbar Chocolate-Hazelnut , Яблоко. подробнее ...

1544 ккал

Упражнение: Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

oksi1008-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

oksi1008- Журнал, 01 окт 18

Оставить свой Комментарий

oksi1008-Изменение Веса