mmcgee1223- Журнал, 30 сен 18

Параметры Пользователя mmcgee1223 | < Предыдущая Запись |Следующий >

another great week keepibg up that momentum

125,4 кг Потеряно до сих пор: 7,6 кг. Еще предстоит сделать: 43,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 сентября 2018:

442 ккал

Жир: 16,77г | Белк: 12,34г | Углев: 58,14г. Завтрак: Great Value Bottled Water (Bottle), Green Mountain Coffee Donut House Coffee K-Cup, Splenda No Calorie Sweetener, Coffee-Mate Peppermint Mocha Coffee Creamer. Обед: Peanuts in Shell (Shell Not Eaten), Five Guys Little Fries, Great Value Sugar Free Lemonade Drink Mix. Ужин: Cabbage soup, Great Value Bottled Water (Bottle), Great Value Sugar Free Lemonade Drink Mix. Перекус/Другое: Great Value Sugar Free Lemonade Drink Mix, Coca-Cola Coke Zero (20 oz). подробнее ...

3186 ккал

Упражнение: Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 1,2 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

mmcgee1223-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

mmcgee1223- Журнал, 30 сен 18

Оставить свой Комментарий

mmcgee1223-Изменение Веса