LukasBeltran1- Журнал, 30 сен 18

Параметры Пользователя LukasBeltran1 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 30 сентября 2018

48 кг Потеряно до сих пор: 2 кг. Еще предстоит сделать: 3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 сентября 2018:

1322 ккал

Жир: 65,80г | Белк: 80,39г | Углев: 108,15г. Завтрак: NutriSano Arepa de Quinua, Huevo Frito, Silk Leche de Almendras sin Azúcar . Обед: Lechuga, Espárragos, Huevo Cocido, Aguacate, Tomates, Papa Criolla, Lomo de Cerdo (Entero, Magro Solamente). Ужин: Quaker Avena en Hojuelas . Перекус/Другое: Jet Chocolatina. подробнее ...

1670 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,5 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

LukasBeltran1-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

LukasBeltran1- Журнал, 30 сен 18

Оставить свой Комментарий

LukasBeltran1-Изменение Веса