finnoti- Журнал, 30 сен 18

Параметры Пользователя finnoti | < Предыдущая Запись |Следующий >

caminhei até cansar haha, hoje ta pago ✌️

62,1 кг Потеряно до сих пор: 3,9 кг. Еще предстоит сделать: 10,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 сентября 2018:

1199 ккал

Жир: 37,89г | Белк: 73,57г | Углев: 141,37г. Обед: Peixe Empanado Frito, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Ovo Cozido, Brigadeiro, Coxa de Frango, Biju Feijão Preto, Arroz Amarelo. Ужин: Makis Place Temaki Salmão Cream. Перекус/Другое: Maçã. подробнее ...

1676 ккал

Упражнение: Длительная Прогулка Пешком - 30 минуты, Отдыхать - 15 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

11 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

finnoti-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

finnoti- Журнал, 30 сен 18

Оставить свой Комментарий

finnoti-Изменение Веса