Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
__elizabeth_l
Журнал
30 сен 18
__elizabeth_l- Журнал, 30 сен 18
Параметры Пользователя __elizabeth_l
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 30 сентября 2018
52,9 кг
Потеряно до сих пор:
11,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 30 сентября 2018:
1553 ккал
Жир: 54,82г | Белк: 110,09г | Углев: 161,52г.
Завтрак:
Ашан Сыр Грандблю, St. Dalfour Персиковый Джем, Простоквашино Сметана 15%, Маковые Панкейки.
Обед:
Рижский Хлеб Хлеб Льняной с Клетчаткой, Куриный Суп Лапша, Яичный Белок.
Ужин:
Простоквашино Сметана 15%, Оливковое Масло, Fish House Филе Трески, Гречка.
Перекус/Другое:
Bombbar Протеиновый Батончик Лимонный Торт, Bombbar Протеиновое Печенье Клубника, Bombbar Протеиновый Батончик Грецкий Орех с Мёдом.
подробнее ...
Потеряно 0,3 кг за Неделю
4 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
__elizabeth_l-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю