thiagosantosts7- Журнал, 30 сен 18

Параметры Пользователя thiagosantosts7 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 30 сентября 2018

92,1 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 7,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 сентября 2018:

3062 ккал

Жир: 79,93г | Белк: 177,78г | Углев: 392,49г. Обед: Arroz Branco (Cozido), Ovo, Clara de Ovo. Ужин: Peito de Frango Cozido (Thiago), Milho Thiago, Clara de Ovo, Hellmann's Maionese, da Roz Macarrão Integral de Sêmola Escola Thiago. Перекус/Другое: Hellmann's Maionese, Yoki Milho para Pipoca, Garoto Cacau em Pó, Italac Leite, Clara de Ovo, Ovo. подробнее ...

2122 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 6,3 кг за Неделю

5 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

thiagosantosts7-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

thiagosantosts7- Журнал, 30 сен 18

Оставить свой Комментарий

thiagosantosts7-Изменение Веса