JeffinAurora- Журнал, 29 сен 18

Параметры Пользователя JeffinAurora | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 29 сентября 2018

88,5 кг Потеряно до сих пор: 3,2 кг. Еще предстоит сделать: 15,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 сентября 2018:

1823 ккал

Жир: 82,90г | Белк: 53,65г | Углев: 220,59г. Завтрак: Coffee, Coffee. Обед: Bologna and Cheese Sandwich with Spread. Ужин: Bologna and Cheese Sandwich with Spread, Coca-Cola Diet Coke. Перекус/Другое: General Mills Chex Mix Traditional, Kroger Ginger Snaps Cookies. подробнее ...

2208 ккал

Упражнение: Making the bed - 10 минуты, Принятие Душа - 5 минуты, Сидеть За Рабочим Столом - 1 час, Отдыхать - 14 часа и 45 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 3,2 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

JeffinAurora-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

JeffinAurora- Журнал, 29 сен 18

Оставить свой Комментарий

JeffinAurora-Изменение Веса