Chessire- Журнал, 30 сен 18

Tomorrow is October 1. I made a New Year’s resolution January 2 of this year to lose weight. It’s the first time ever that I kept a resolution. I would like to finish and reach my goal.

88,5 кг Потеряно до сих пор: 19,1 кг.    Еще предстоит сделать: 11,3 кг.    Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

---

1676 ккал

Жир: 60,21г | Белк: 203,39г | Углев: 75,71г.   Завтрак: Cooked Mushrooms (from Canned, Fat Not Added in Cooking), Egg, Oscar Mayer Traditional Bacon. Обед: Publix Large Shrimp. Ужин: Bob Evans Original Mashed Potatoes, Loin Pork Roast (Lean and Fat Eaten). Перекус/Другое: Kraft Macaroni & Cheese as Packaged. подробнее ...