Daniel Calheiros- Журнал, 29 янв 17

Параметры Пользователя Daniel Calheiros | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 29 января 2017

125 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 40 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 января 2017:

1212 ккал

Жир: 17,91г | Белк: 94,70г | Углев: 177,16г. Завтрак: In Natura Barra de Cereais Light Sabor Damasco, Halls Bala Halls, Geladinho, Gomes da Costa Atum Ralado Ao Natural, Ameixas, In Natura Barra de Cereais Light Sabor Damasco. Ужин: Camil Lentilha. Перекус/Другое: Nescau Nescau com Leite, Proteína de Soja Isolada, Trio Barra de Cereal Banana com Aveia e Mel Light. подробнее ...

3964 ккал

Упражнение: Спать - 8 часа, Горный Велосипед - 1 час, Отдыхать - 15 часа. подробнее ...

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Daniel Calheiros-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Daniel Calheiros- Журнал, 29 янв 17

Оставить свой Комментарий

Daniel Calheiros-Изменение Веса