MariaCherry17- Журнал, 30 сен 18

Параметры Пользователя MariaCherry17 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 30 сентября 2018

83,8 кг Потеряно до сих пор: 13,6 кг. Еще предстоит сделать: 23,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 сентября 2018:

327 ккал

Жир: 6,98г | Белк: 8,21г | Углев: 63,52г. Обед: Белый Замок Ряженка 2,5%. Ужин: Nescafe Cappuccino (240мл), Плати Меньше Живи Лучше Пряники "Сибирочка". Перекус/Другое: Арбуз, Яблоко Зеленое. подробнее ...

2395 ккал

Упражнение: Бег (Бег Трусцой) - 8 км/ч - 23 минуты, Крутить Обруч (Хулахуп) - 20 минуты, Отдыхать - 15 часа и 17 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,0 кг за Неделю

Поддержка

MariaCherry17-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю