Crissatto- Журнал, 30 сен 18

Параметры Пользователя Crissatto | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 30 сентября 2018

98,3 кг Потеряно до сих пор: 13,7 кг. Еще предстоит сделать: 18,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 сентября 2018:

547 ккал

Жир: 38,16г | Белк: 35,02г | Углев: 16,54г. Завтрак: Café com Açúcar. Обед: Almeirão, Carne de Vaca da Fraldinha (Magra, Cortada até 0 cm de Gordura), Feijão Carioca Cozido, Torresmo. Ужин: Bife de Carne de Vaca, Feijão Carioca Cozido, Torresmo. Перекус/Другое: LINHAÇA DOURADA MOIDA Linhaça Dourada Moida, Salcique Pururuca, Castanhas-do-Pará, Farinha de Maracuja Farinha de Maracujá, Dona Jura CACAU 100%, CREME de LEITE DIA DIA CREME de LEITE. подробнее ...

Потеряно 0,8 кг за Неделю

5 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Crissatto-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Crissatto- Журнал, 30 сен 18

Оставить свой Комментарий

Crissatto-Изменение Веса