caliguori- Журнал, 30 сен 18

Параметры Пользователя caliguori | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 30 сентября 2018

74 кг Потеряно до сих пор: 8 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 сентября 2018:

1360 ккал

Жир: 54,18г | Белк: 104,55г | Углев: 105,62г. Завтрак: Cafezinho, Pif Paf Presunto, Queijo Mozzarella, Ovo Mexido, Qualitá Tomate Cereja. Обед: Pronto Light Sopa de Abóbora com Frango, Filé de Frango Grelhado, Molho de Mostarda e Mel, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). Ужин: Pronto Light Sopa de Abóbora com Frango. Перекус/Другое: Danone Danoninho, Casa do Pão de Queijo Pão de Queijo Mini, Pão Francês ou de Viena (com Fermento). подробнее ...

Потеряно 0,4 кг за Неделю

8 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

caliguori-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

caliguori- Журнал, 30 сен 18

Оставить свой Комментарий

caliguori-Изменение Веса