Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
surelaa
Журнал
30 сен 18
surelaa- Журнал, 30 сен 18
Параметры Пользователя surelaa
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Bugün beni şaşırtttı,sevindirdi sevgili tartım ☺️🤗 Oysa haftaiçi misafir gezdirmek vs derken sınırı aştığım halde bu sonuç 🙈👏
63,1 кг
Потеряно до сих пор:
3,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
7,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 30 сентября 2018:
995 ккал
Жир: 34,71г | Белк: 32,22г | Углев: 159,85г.
Завтрак:
Ceviz, Kuşburnu Marmelatı, Nimet Köy Ekmeği, Nimet Köy Ekmeği, Salatalık (Kabuklu), Roka Marulu, Yeşil Biber, Kızarmış Yumurta.
Ужин:
Patates (İçi, Tuzsuz, Haşlanmış), Mevsim Salata, Avokado, Yoğurtlu Makarna.
Перекус/Другое:
Mandalina, Armut, Badem.
подробнее ...
Потеряно 1,8 кг за Неделю
13 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
surelaa-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю