Marcel.vB- Журнал, 30 сен 18

Параметры Пользователя Marcel.vB | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 30 сентября 2018

97,5 кг Потеряно до сих пор: 17,5 кг. Еще предстоит сделать: 4,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 сентября 2018:

1639 ккал

Жир: 40,48г | Белк: 157,10г | Углев: 157,16г. Завтрак: Edeka Bio Ahornsirup, ESN Tasty Whey - Double Chocolate, Aldi H-Milch 1,5%, Ei, Aldi Haferflocken. Обед: Gekochtes Ei, Thunfisch, Devinos Käse in Salzlake Leicht, Gurke (mit Schale). Ужин: Mehrkornbrötchen, Frischgold Körniger Frischkäse mit Magermilchjoghurt, Grafschafter Pfunds-Schnitten , Aldi Kap-Seehecht Filets Natur. Перекус/Другое: Myprotein Impact Whey Protein Banane, Aldi H-Milch 1,5%. подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Marcel.vB-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Marcel.vB- Журнал, 30 сен 18

Оставить свой Комментарий

Marcel.vB-Изменение Веса