Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
upochka
Журнал
30 сен 18
upochka- Журнал, 30 сен 18
Параметры Пользователя upochka
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 30 сентября 2018
77,2 кг
Потеряно до сих пор:
4,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 30 сентября 2018:
1050 ккал
Жир: 52,21г | Белк: 50,33г | Углев: 94,65г.
Завтрак:
Meggle Creme Blanche Мягкий Сыр с Травами, Санта Бремор Форель Слабосоленая, Аладушкин Хлеб БРЕМЕН Зерна и Семена Пророщенная Рожь, Кофе с Молоком.
Обед:
Милка Шоколад Молочный с Карамельной Начинкой, Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Свекла с Чесноком и Майонезом.
Перекус/Другое:
Бутерброд с Маслом и Рыбой, Домашняя Выпечка Шарлотка с Яблоками, Зеленый Чай, Грейпфрут (Розовый и Красный).
подробнее ...
Потеряно 2,1 кг за Неделю
4 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
upochka-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю