HafizovaGuzel93- Журнал, 30 сен 18

Параметры Пользователя HafizovaGuzel93 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 30 сентября 2018

57,8 кг Потеряно до сих пор: 4,2 кг. Еще предстоит сделать: 7,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 сентября 2018:

2704 ккал

Жир: 142,68г | Белк: 176,00г | Углев: 171,36г. Завтрак: Альпен Гольд Горький Шоколад 70%, Чай, Свитлогорье Сыр Творожный "Свежий" 25%, Щедрые Хлебцы Многозерновые Тонкие, Куриная грудка, Гречка. Обед: Куриная Грудка Отварная, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Ужин: Альпен Гольд Горький Шоколад 70%, 365 Дней Арахис Необжаренный, Пятерочка Банан, Тушеные Овощи, Щука Жареная. Перекус/Другое: Пятерочка Яблоко Красное, Пятерочка Апельсин, Пятерочка Грейпфрут, 365 Дней Арахис Необжаренный. подробнее ...

Потеряно 0,9 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

HafizovaGuzel93-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

HafizovaGuzel93- Журнал, 30 сен 18

Оставить свой Комментарий

HafizovaGuzel93-Изменение Веса