sharongold79- Журнал, 30 сен 18

Параметры Пользователя sharongold79 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 30 сентября 2018

79,3 кг Потеряно до сих пор: 12,7 кг. Еще предстоит сделать: 9,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 сентября 2018:

1184 ккал

Жир: 35,23г | Белк: 46,03г | Углев: 168,71г. Завтрак: Morrisons Berry Granola, Semi-Skimmed Milk, Tea with Semi-Skimmed Milk. Обед: Morrisons Cheese Puffs, Morrisons French Stick, Asda Cooked Ham. Ужин: Morrisons Swede, Carrots , Tesco Lincolnshire Sausages, Tesco Frozen Sweetcorn, Tesco Frozen Green Beans, Yorkshire Pudding, Morrisons White Potatoes, Bisto Gravy Granules. Перекус/Другое: Coffee with Semi-Skimmed Milk. подробнее ...

174 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 1,0 кг за Неделю

7 Сторонников Поддержка

Комментария

Thank you for all you that support me xx

30 сен 18 написано членом: sharongold79

great work!

30 сен 18 написано членом: Yasmine15585


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

sharongold79-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

sharongold79- Журнал, 30 сен 18

Оставить свой Комментарий

sharongold79-Изменение Веса