Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
sharongold79
Журнал
30 сен 18
sharongold79- Журнал, 30 сен 18
Параметры Пользователя sharongold79
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 30 сентября 2018
79,3 кг
Потеряно до сих пор:
12,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
9,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 30 сентября 2018:
1184 ккал
Жир: 35,23г | Белк: 46,03г | Углев: 168,71г.
Завтрак:
Morrisons Berry Granola, Semi-Skimmed Milk, Tea with Semi-Skimmed Milk.
Обед:
Morrisons Cheese Puffs, Morrisons French Stick, Asda Cooked Ham.
Ужин:
Morrisons Swede, Carrots , Tesco Lincolnshire Sausages, Tesco Frozen Sweetcorn, Tesco Frozen Green Beans, Yorkshire Pudding, Morrisons White Potatoes, Bisto Gravy Granules.
Перекус/Другое:
Coffee with Semi-Skimmed Milk.
подробнее ...
174 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 1,0 кг за Неделю
7 Сторонников
Поддержка
Комментария
Thank you for all you that support me xx
30 сен 18 написано членом:
sharongold79
great work!
30 сен 18 написано членом:
Yasmine15585
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
sharongold79-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю