Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Irena0406
Журнал
30 сен 18
Irena0406- Журнал, 30 сен 18
Параметры Пользователя Irena0406
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 30 сентября 2018
54,9 кг
Потеряно до сих пор:
1,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 30 сентября 2018:
1362 ккал
Жир: 54,18г | Белк: 145,73г | Углев: 92,89г.
Завтрак:
Tess Зелёный Чай с Цедрой Цитрусовых, Фитнес Линия Хлебцы Молодцы, Яйцо Куриное, Яичный Белок, Помидоры Черри.
Обед:
Tess Зелёный Чай с Цедрой Цитрусовых, Лента Свинина Корейка, Лента Куриное Филе с Грудки, Мистраль Крупа Пшеничная Булгур, Golden Kings Масло Льняное, Vитамин Брокколи Капуста, Vитамин Зелёный Горошек, Vитамин Стручковая Фасоль, Vитамин Цветная Капуста.
Ужин:
Хуторок Солнышкино Творог Обезжиренный 0,2%, Помидоры Черри.
Перекус/Другое:
Домик в деревне Творог Мягкий 0,1%.
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Irena0406-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю