Leni Liu Cing Link- Журнал, 30 сен 18

Параметры Пользователя Leni Liu Cing Link | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 30 сентября 2018

61,1 кг Потеряно до сих пор: 6,1 кг. Еще предстоит сделать: 15,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 сентября 2018:

1738 ккал

Жир: 83,69г | Белк: 104,01г | Углев: 168,36г. Завтрак: KEMBANG TAHU, Nestum, Rebo Kuaci. Обед: Minyak Goreng, Tahu, Keju Mozzarella (Susu Murni), Sayur Lumpia, EGG WHITE SHAKE. Ужин: Ellenka Fiber Creme, Morin Creamy Peanut Butter, Alpukat. Перекус/Другое: Mangga, Popcorn, ROTI SOBEK ISI COKELAT YAMAZAKI, Pempek, Bengkoang, Talas. подробнее ...

1488 ккал

Упражнение: Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 3,5 кг за Неделю

7 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Leni Liu Cing Link-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Leni Liu Cing Link- Журнал, 30 сен 18

Оставить свой Комментарий

Leni Liu Cing Link-Изменение Веса