Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Александра747383
Журнал
30 сен 18
Александра747383- Журнал, 30 сен 18
Параметры Пользователя Александра747383
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 30 сентября 2018
61,4 кг
Потеряно до сих пор:
6,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 30 сентября 2018:
1330 ккал
Жир: 60,05г | Белк: 56,36г | Углев: 150,23г.
Завтрак:
Champion Чернослив без Косточек, Пестравка Молоко 3,2%, Грецкие Орехи, Увелка Овсяные Хлопья Питательные, Оливковое Масло.
Обед:
Елизавета Хлебцы Вафельные, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Бондюэль Молодая Кукуруза , Капуста, Котлета Куриная, Оливковое Масло, Огурец (с Кожурой).
Ужин:
Салат Овощной с Маслом, Борщ со Свининой, Свекла Вареная, Квашеная Капуста.
Перекус/Другое:
Красное Яблоко, Контех Пряники Арахисовые, Лазовский Кефир 1%.
подробнее ...
Потеряно 1,1 кг за Неделю
7 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Александра747383-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю