russ73##- Журнал, 30 сен 18

Параметры Пользователя russ73## | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 30 сентября 2018

79,4 кг Потеряно до сих пор: 5,6 кг. Еще предстоит сделать: 4,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 сентября 2018:

1014 ккал

Жир: 31,40г | Белк: 68,68г | Углев: 96,70г. Завтрак: Gloria Jeans Long Black (Regular), Chobani Strawberry Greek Yoghurt. Обед: Mixed Vegetables (Corn, Lima Beans, Peas, Green Beans, Carrots) (No Salt Added, Canned) . Ужин: Prosecco, Barbecue Chicken. Перекус/Другое: Gelato. подробнее ...

постоянный вес

Поддержал 1 человек Поддержка

Комментария

Thanks borisok, it is important to look at the big picture and not get caught up on the numbers. I feel great and love doing exercise.

29 сен 18 написано членом: russ73##


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

russ73##-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

russ73##- Журнал, 30 сен 18

Оставить свой Комментарий

russ73##-Изменение Веса