Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Nattybun
Журнал
29 сен 18
Nattybun- Журнал, 29 сен 18
Параметры Пользователя Nattybun
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Well I haven't posted anything lately. Last week I weighed 183. I was so sad, depressed, didn't want to get out of my room. So after i realized that the scale said OVER 180. I was in shock. Started to cry.But today my scale said 180 lbs. So I did lose 3 pounds. I worked so hard, I can't see 180 anymore on my scale. I had a rough week, I even had to call my therapist, due to depression. I WON'T GO BACK THERE AGAIN. Nattybun
81,6 кг
Потеряно до сих пор:
0,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Набралось 0,3 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Комментария
😮 the scale is not the only way to judge if you are losing weight. You could also loose inches, put on some old clothes to also judge. We all have the remainder of our lives to see the scale go up and down you can not allow the scale to consume you. Take it day by day and do the best you can.
29 сен 18 написано членом:
tiffany1908
hey eating carbs and sugar is a temporary gain that leaves pretty quickly with care. try not to get too upset. You will definitely get the downward tread back and rolling
29 сен 18 написано членом:
baskington
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Nattybun-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю