Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
pixiedstwasted
Журнал
29 сен 18
pixiedstwasted- Журнал, 29 сен 18
Параметры Пользователя pixiedstwasted
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 29 сентября 2018
74,6 кг
Потеряно до сих пор:
5,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
11,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 29 сентября 2018:
1598 ккал
Жир: 68,01г | Белк: 125,41г | Углев: 122,23г.
Завтрак:
Country Crock Shedd's Spread Light Vegetable Oil, Great Value Sugar Free French Vanilla Coffee Creamer, Great Value Large White Grade A Eggs, Jennie-O Turkey Sausage, Great Value Shredded Hash Browns, Starbucks Unsweetened Iced Coffee.
Обед:
Mission Carb Balance Whole Wheat Tortilla , John Soules Foods Beef Fajitas, Great Value Shredded Hot Jalapeño & Habanero Jack Cheese, Spinach.
Ужин:
Country Crock Shedd's Spread Light Vegetable Oil, Great Value Light Cream Cheese, Birds Eye Riced Cauliflower, Onions , Mushrooms , Great Value Steak Sauce, Kraft Singles 2% Milk American Cheese Slices, Pepperidge Farm 100% Whole Wheat Hamburger Buns, Wal-Mart Extra Lean Ground Beef 96/4, Pictsweet Cob Corn (Short Ear).
Перекус/Другое:
Great Value Sugar Free French Vanilla Coffee Creamer, Starbucks Unsweetened Iced Coffee, Slim-Fast Advanced Nutrition Creamy Chocolate.
подробнее ...
2465 ккал
Упражнение:
Fitbit - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,6 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
pixiedstwasted-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю