marm0ora- Журнал, 29 сен 18

Параметры Пользователя marm0ora | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 29 сентября 2018

80,7 кг Потеряно до сих пор: 4,5 кг. Еще предстоит сделать: 14,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 сентября 2018:

1747 ккал

Жир: 68,79г | Белк: 95,81г | Углев: 188,01г. Завтрак: Hershey's Special Dark Chocolate Kisses, Hershey's Special Dark Chocolate Kisses, Hershey's Special Dark Chocolate Kisses, Olive Oil, Kirkland Signature Organic Brown Eggs, Laughing Cow Mini Babybel Light Cheese, Madhava Coconut Sugar, Gallo Salame Italian Dry Salame, Red Wan Pita, Sargento Deli Style Sliced Aged Swiss Cheese. Ужин: Kroger Baby Carrots, Kirkland Signature Greek Yogurt. Перекус/Другое: Domino Sugar Sugar Packet, Subway Chocolate Chip Cookie, Au Bon Pain Raspberry Cheese Croissant, Banzai Shrimp & Avocado Roll, Moji Sushi Spicy Crab Roll, Pictsweet Steam'ables Edamame with Sea Salt, Miso Soup. подробнее ...

1986 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,3 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

marm0ora-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

marm0ora- Журнал, 29 сен 18

Оставить свой Комментарий

marm0ora-Изменение Веса