atusia79- Журнал, 29 сен 18

Параметры Пользователя atusia79 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 29 сентября 2018

62,4 кг Потеряно до сих пор: 9,6 кг. Еще предстоит сделать: 2,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 сентября 2018:

2179 ккал

Жир: 98,78г | Белк: 78,49г | Углев: 249,42г. Завтрак: Батон Нарезной, Белебеевский Сыр Купеческий, Овсяная Каша на Молоке. Обед: Чечевичный Суп, Яшкино Вафли Голландские с Карамельной Начинкой. Ужин: Салат Овощной с Маслом, Кабачки Тушеные, Печеный Картофель (Съеденый без Кожуры), Свинина Запеченая. Перекус/Другое: Шармэль Зефир в Шоколаде, Вдохновение Шоколад Классический, Морковь, Яблоко, Активия Супер Овсянка с Брусникой, Клюквой и Овсянкой. подробнее ...

Набралось 0,1 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

atusia79-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

atusia79- Журнал, 29 сен 18

Оставить свой Комментарий

atusia79-Изменение Веса