H.M.K.2- Журнал, 29 сен 18

Параметры Пользователя H.M.K.2 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 29 сентября 2018

78,6 кг Потеряно до сих пор: 14,4 кг. Еще предстоит сделать: 4,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 сентября 2018:

1705 ккал

Жир: 90,85г | Белк: 99,25г | Углев: 103,56г. Завтрак: Schweinebauch, Paniertes Schnitzel, Viva Vital Eiweißbrot Lower Carb, Kaffee mit Milch. Обед: Essig und Öl Dressing (Hausrezept), Kochlöffel Frischer Gemischter Salat, Dr. Oetker Pizza Tradizionale Diavola Calabrese. Ужин: Heineken 0.0, Grillido Rind & Chili. Перекус/Другое: Duplo Duplo, Power System High Protein Bar Cocos. подробнее ...

2447 ккал

Упражнение: Серии Упражнений в Оздоровительном Клубе - 1 час и 30 минуты, Отдыхать - 11 часа и 25 минуты, Спать - 11 часа и 5 минуты. подробнее ...

Потеряно 0,9 кг за Неделю

5 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

H.M.K.2-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

H.M.K.2- Журнал, 29 сен 18

Оставить свой Комментарий

H.M.K.2-Изменение Веса