Ната7697- Журнал, 29 сен 18

Параметры Пользователя Ната7697 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 29 сентября 2018

77,5 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 0,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 сентября 2018:

1798 ккал

Жир: 79,23г | Белк: 61,94г | Углев: 211,93г. Завтрак: Пастилушка Пастила Фруктовая Яблоко, Рот Фронт Карамель Мечта, Эвалар Семена Льна, Биокор Шрот Расторопши, Кофе. Обед: Bucheron Молочный Шоколад с Фисташками, Oreo Печенье Шоколадный Вкус, Президент Сыр Плавленный Сливочный, Хлеб Черный, Салат из Кальмаров, Вареное Яйцо. Ужин: Помидоры, Бабкины Семечки Семечки, Приготовленные Грибы (с Жиром), Лещ Горячего Копчения. Перекус/Другое: Яблоко. подробнее ...

1888 ккал

Упражнение: Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 0,9 кг за Неделю

Поддержка

Ната7697-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю