Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Ната7697
Журнал
29 сен 18
Ната7697- Журнал, 29 сен 18
Параметры Пользователя Ната7697
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 29 сентября 2018
77,5 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
0,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 29 сентября 2018:
1798 ккал
Жир: 79,23г | Белк: 61,94г | Углев: 211,93г.
Завтрак:
Пастилушка Пастила Фруктовая Яблоко, Рот Фронт Карамель Мечта, Эвалар Семена Льна, Биокор Шрот Расторопши, Кофе.
Обед:
Bucheron Молочный Шоколад с Фисташками, Oreo Печенье Шоколадный Вкус, Президент Сыр Плавленный Сливочный, Хлеб Черный, Салат из Кальмаров, Вареное Яйцо.
Ужин:
Помидоры, Бабкины Семечки Семечки, Приготовленные Грибы (с Жиром), Лещ Горячего Копчения.
Перекус/Другое:
Яблоко.
подробнее ...
1888 ккал
Упражнение:
Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Набралось 0,9 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Ната7697-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю